Това е списък на публикувани клинични проучвания при хора със сулфорафан или с екстракт от броколи. Не е подбран така, че да ласкае продукта.
Списъкът включва и проучванията, които не са постигнали основната си цел — а такива има няколко, включително двете най-цитирани при простатата. Където е така, е отбелязано изрично.
Не правим изводи вместо вас и не свързваме нито едно от тези проучвания с конкретен продукт. Всяко има номер в PubMed и може да бъде прочетено изцяло.
Простата
Hahm E-R, Jacobs BL, Singh KB, et al. — Bench-to-Bedside Evaluation of Sulforaphane/BroccoMax® on Fatty Acid Synthesis in Prostate Cancer. Cancer Prevention Research, 2026. PMID: 41738426
Двойно сляпо рандомизирано проучване при 41 мъже с хистологично потвърден карцином на простатата (19 активно, 22 плацебо); четири капсули два пъти дневно в продължение на 4 седмици; показатели в туморната тъкан. Публикацията включва и животински експеримент.
Livingstone TL, Saha S, Bernuzzi F, et al. — Accumulation of Sulforaphane and Alliin in Human Prostate Tissue. Nutrients, 2022. PMID: 36014767
Рандомизирано, двойно сляпо проучване с факториален дизайн 2×2; 42 мъже преди трансперинеална биопсия (39 завършили); глюкорафанин и/или алиин в продължение на 4 седмици; концентрации в простатната тъкан. Рамото с алиин не показа значима разлика спрямо контролата.
Zhang Z, Garzotto M, Davis EW 2nd, et al. — Sulforaphane Bioavailability and Chemopreventive Activity in Men Presenting for Biopsy of the Prostate Gland: A Randomized Controlled Trial. Nutrition and Cancer, 2020. PMID: 31155953
Двойно сляпо рандомизирано контролирано проучване; 98 мъже преди биопсия на простатата; 200 µmol дневно екстракт от броколи или плацебо. Няма значима разлика между групите в активността на HDAC или в тъканните показатели.
Traka MH, Melchini A, Coode-Bate J, et al. — Transcriptional changes in prostate of men on active surveillance after a 12-mo glucoraphanin-rich broccoli intervention — results from the ESCAPE randomized controlled trial. American Journal of Clinical Nutrition, 2019. PMID: 30982861
Рандомизирано, двойно сляпо проучване с три рамена, 12 месеца; 49 мъже под активно наблюдение; по 300 мл супа седмично от стандартно или от два сорта броколи с високо съдържание на глюкорафанин; секвениране на РНК от биопсия. Не е оразмерено да оценява клинично прогресиране.
Cipolla BG, Mandron E, Lefort JM, et al. — Effect of Sulforaphane in Men with Biochemical Recurrence after Radical Prostatectomy. Cancer Prevention Research, 2015;8(8):712–719. PMID: 25968598
Двойно сляпо, рандомизирано, плацебо-контролирано многоцентрово проучване; 78 мъже с покачващо се PSA след радикална простатектомия; 60 мг дневно стабилизиран свободен сулфорафан или плацебо в продължение на 6 месеца, последвани от 2 месеца без прием. Основната цел — намаление на наклона на log PSA — не е постигната.
Alumkal JJ, Slottke R, Schwartzman J, et al. — A phase II study of sulforaphane-rich broccoli sprout extracts in men with recurrent prostate cancer. Investigational New Drugs, 2015. PMID: 25431127
Еднорамено проучване фаза II; 20 мъже с рецидивирал карцином на простатата; 200 µmol дневно в продължение до 20 седмици. Основната цел — спад на PSA с 50 % или повече — не е постигната; достигната е при 1 от 20 участници.
Други онкологични и свързани показатели
Tahata S, Singh SV, Lin Y, et al. — Evaluation of Biodistribution of Sulforaphane after Administration of Oral Broccoli Sprout Extract in Melanoma Patients with Multiple Atypical Nevi. Cancer Prevention Research, 2018. PMID: 29691233
Рандомизирано проучване с ескалация на дозата; 17 пациенти с поне два атипични невуса и прекаран меланом; 50, 100 или 200 µmol дневно в продължение на 28 дни.
Atwell LL, Zhang Z, Mori M, et al. — Sulforaphane bioavailability and chemopreventive activity in women scheduled for breast biopsy. Cancer Prevention Research, 2015. PMID: 26511489
Двойно сляпо рандомизирано контролирано проучване, 2–8 седмици; 54 жени с отклонения на мамографията преди биопсия (27 на добавка), плацебо-контролирано. След корекция за множествени сравнения разликите в тъканните показатели не са значими.
Обмяна на веществата и кръвна захар
Dwibedi C, Axelsson AS, Abrahamsson B, et al. — Effect of broccoli sprout extract and baseline gut microbiota on fasting blood glucose in prediabetes: a randomized, placebo-controlled trial. Nature Microbiology, 2025. PMID: 39929977
Рандомизирано, плацебо-контролирано проучване; 74 възрастни с предиабет без медикаментозно лечение (35 активно, 39 плацебо); веднъж дневно в продължение на 12 седмици. Предварително зададената основна цел — с 0,3 mmol/L по-голямо намаление на кръвната захар на гладно спрямо плацебо — не е постигната.
Axelsson AS, Tubbs E, Mecham B, et al. — Sulforaphane reduces hepatic glucose production and improves glucose control in patients with type 2 diabetes. Science Translational Medicine, 2017. PMID: 28615356
Публикацията съчетава изчислителен анализ, клетъчни и животински експерименти и рандомизирано плацебо-контролирано проучване с концентриран екстракт от броколи при пациенти със затлъстяване и диабет тип 2.
Bahadoran Z et al. — Broccoli sprouts reduce oxidative stress in type 2 diabetes: a randomized double-blind clinical trial. European Journal of Clinical Nutrition, 2011. PMID: 21559038
Рандомизирано, двойно сляпо, плацебо-контролирано проучване; 81 души с диабет тип 2; 5 или 10 г дневно прах от кълнове на броколи или плацебо в продължение на 4 седмици.
López-Chillón MT, Carazo-Díaz C, Prieto-Merino D, et al. — Effects of long-term consumption of broccoli sprouts on inflammatory markers in overweight subjects. Clinical Nutrition, 2019. PMID: 29573889
Контролирано интервенционно проучване; 40 здрави лица с наднормено тегло; 30 г дневно кълнове от броколи в продължение на 10 седмици и последващи 10 седмици обичайно хранене. Без плацебо-контрола.
Дихателна система
Sudini K, Diette GB, Breysse PN, et al. — A Randomized Controlled Trial of the Effect of Broccoli Sprouts on Antioxidant Gene Expression and Airway Inflammation in Asthmatics. The Journal of Allergy and Clinical Immunology: In Practice, 2016. PMID: 27130714
Рандомизирано контролирано проучване при хора с астма; показатели — генна експресия и възпаление в дихателните пътища.
Wise RA, Holbrook JT, Criner G, et al. — Lack of effect of oral sulforaphane administration on Nrf2 expression in COPD: A randomized, double-blind, placebo controlled trial. PLoS ONE, 2016. PMID: 27832073
Двойно сляпо, плацебо-контролирано проучване фаза 2 в три центъра; 89 пациенти с ХОББ, разпределени в три групи — плацебо, 25 µmol или 150 µmol дневно, 4 седмици. Няма значима промяна в основните показатели, нито разлики във възпалението или белодробната функция.
Duran CG, Burbank AJ, Mills KH, et al. — A proof-of-concept clinical study examining the NRF2 activator sulforaphane against neutrophilic airway inflammation. Respiratory Research, 2016. DOI: 10.1186/s12931-016-0406-8
Рандомизирано, плацебо-контролирано кръстосано проучване; 16 здрави лица (15 завършили); хомогенат от кълнове на броколи или плацебо от люцерна по 3 дни на период с поне 14 дни пауза, последвани от двучасова експозиция на озон. Няма значима разлика спрямо плацебо по основния показател.
Riedl MA, Saxon A, Diaz-Sanchez D. — Oral sulforaphane increases Phase II antioxidant enzymes in the human upper airway. Clinical Immunology, 2009;130(3):244–251. PMID: 19028145
Проучване с ескалация на дозата; показател — експресия на ензими от фаза II в клетки от назален лаваж.
Аутизъм и невроразвитие
Singh K, Connors SL, Macklin EA, et al. — Sulforaphane treatment of autism spectrum disorder (ASD). Proceedings of the National Academy of Sciences, 2014. PMID: 25313065
Рандомизирано, двойно сляпо, плацебо-контролирано проучване; 44 млади мъже на 13–27 години с умерен до тежък аутизъм (29 активно, 15 плацебо); 50–150 µmol дневно в продължение на 18 седмици и 4 седмици без прием.
Оксидативен стрес и детоксикация
Chen JG, Johnson J, Egner P, et al. — Dose-dependent detoxication of the airborne pollutant benzene in a randomized trial of broccoli sprout beverage in Qidong, China. American Journal of Clinical Nutrition, 2019. PMID: 31268126
Рандомизирано, плацебо-контролирано проучване с няколко дози; 170 участници; напитка в продължение на 10 последователни дни. Само пълната доза се различава значимо от плацебо; половината и една пета доза — не.
Egner PA, Chen JG, Zarth AT, et al. — Rapid and sustainable detoxication of airborne pollutants by broccoli sprout beverage: results of a randomized clinical trial in China. Cancer Prevention Research, 2014. PMID: 24913818
Рандомизирано, плацебо-контролирано проучване; 291 участници; ежедневна напитка в продължение на 12 седмици. При един от измерваните показатели няма значима промяна.
Kensler TW, Chen JG, Egner PA, et al. — Effects of glucosinolate-rich broccoli sprouts on urinary levels of aflatoxin-DNA adducts and phenanthrene tetraols in a randomized clinical trial in He Zuo township, Qidong, People’s Republic of China. Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, 2005. PMID: 16284385
Рандомизирано клинично проучване; показатели — ДНК-адукти на афлатоксин и фенантренови тетраоли в урината.
Helicobacter pylori и стомашна лигавица
Guo K, Wang L, Mahe J, et al. — Effect of aqueous extract of seed of broccoli on inflammatory cytokines and Helicobacter pylori infection: a randomized, double-blind, controlled trial in patients without atrophic gastritis. Inflammopharmacology, 2022. PMID: 35831736
Двуцентрово, рандомизирано, двойно сляпо, плацебо-контролирано проучване; 110 възрастни с инфекция с H. pylori без атрофичен гастрит; 60 дни. Няма значими разлики между групите; ерадикация 11,11 % срещу 3,70 %, без статистическа значимост.
Chang YW, Park YM, Oh CH, et al. — Effects of probiotics or broccoli supplementation on Helicobacter pylori eradication with standard clarithromycin-based triple therapy. Korean Journal of Internal Medicine, 2020. PMID: 31830776
Проучване на добавяне на броколи или пробиотик към стандартна тройна терапия; показател — процент ерадикация.
Yanaka A, Fahey JW, Fukumoto A, et al. — Dietary sulforaphane-rich broccoli sprouts reduce colonization and attenuate gastritis in Helicobacter pylori-infected mice and humans. Cancer Prevention Research, 2009. PMID: 19349290
Публикацията съчетава животински експеримент и интервенция при хора с инфекция с H. pylori и гастрит.
Сърдечносъдови показатели и липиди
Armah CN, Derdemezis C, Traka MH, et al. — Diet rich in high glucoraphanin broccoli reduces plasma LDL cholesterol: Evidence from randomised controlled trials. Molecular Nutrition & Food Research, 2015. PMID: 25851421
Обединен анализ на рандомизирани контролирани проучвания; показател — LDL холестерол в плазмата.
Christiansen B, Bellostas Muguerza N, Petersen AM, et al. — Ingestion of broccoli sprouts does not improve endothelial function in humans with hypertension. PLoS ONE, 2010. PMID: 20805984
Рандомизирано контролирано проучване; 40 участници с хипертония; 10 г дневно сушени кълнове от броколи или обичайна диета в продължение на 4 седмици. Няма значимо подобрение в ендотелната функция, кръвното налягане или кръвните показатели.
Обзори
Saito A, Ishikawa S, Yang K, et al. — Sulforaphane as a potential therapeutic agent: a comprehensive analysis of clinical trials and mechanistic insights. Journal of Nutritional Science, 2025;14:e65. DOI: 10.1017/jns.2025.10033
Системен анализ на регистрираните в ClinicalTrials.gov проучвания със сулфорафан, заедно с преглед на механизмите.
Колко са проучванията
Според посочения обзор от 2025 г.:
- в ClinicalTrials.gov са открити 202 уникални регистрирани проучвания със сулфорафан
- 84 от тях отговарят на критериите за включване на обзора
- 39 от тези 84 са публикувани
- авторите посочват, че около половината от завършените проучвания остават непубликувани
Списъкът е съставен от публично достъпни библиографски записи. Не е изчерпателен и не представлява медицински съвет. За въпроси относно собственото ви здраве се обърнете към лекар.